Descrizione
Il Coaching è pensato per chi vuole una scheda costruita sulla propria routine, sul proprio livello e sui propri obiettivi.
Include:
* anamnesi iniziale e call conoscitiva;
* programma di allenamento personalizzato da 6 settimane;
* check ogni 2 settimane per valutare l’andamento del percorso, capire se la programmazione è sostenibile e fare eventuali modifiche quando necessario;
* supporto via whatsapp;
* revisione tecnica fino a 6 video a settimana;
* indicazioni su abitudini, recupero, organizzazione dei pasti e stile di vita attivo.
Una volta acquistato il prodotto verrai contattata su Whatsapp per organizzare la call conoscitiva!
